7月期のモニター割引の定員が埋まってきてます♪
募集は一旦明日中で締め切りますので、ご興味ある方はおはやめにどうぞ。
今、5月スタートのみなさんが第二週を実施しており、内容は「子宮筋腫&自律神経のはたらき」というテーマで、主に「冷え」をとっていくヨガのエクササイズとヒーリングの瞑想をしてもらっています。
そして私の大好きな呼吸法で基礎体温をあげていきます。
熱い女になろう!w
子宮筋腫のあるなしに関わらず、体の冷えについてを考えて生活を見直していきます。ようは心の緊張をとくことで、メンタルの中にある潜在的な緊張・恐れや心配などを解放していけるように☆
熱い女になろう!w
子宮筋腫のあるなしに関わらず、体の冷えについてを考えて生活を見直していきます。ようは心の緊張をとくことで、メンタルの中にある潜在的な緊張・恐れや心配などを解放していけるように☆
女性本来のおおらかさ、くったくのなさ、そして男性性を受け入れる器であれるように。
<関係ある余談>
二十代のころ、舞踏を学びに何度も西アフリカに行きました。現地で暮らし、現地の人たちの中で踊りを学んでいたんですが、彼らから学んだことは踊りだけではなくむしろ人生観でした。
ある日、師匠(年下のすごいイケメン)は、
いつも通りストイックに練習する私たち日本人女子チームを見て・・・
その中の一人の子の腕を触って筋肉の質感を確かめるように触り、余裕の笑顔で言いました。
「・・・してないでしょ。
ちゃんとセックスをしないと筋肉がかたくなるよ。そんなに練習ばかりしてないで男の子と遊んでおいで。このかたい筋肉じゃ踊れない。」
と。
もう・・・腰がくだけそうなほどの「教え」です。
その時の先生のかっこよすぎる「顔」を今でもよく思い出します(爆、顔かい!)
そうして私たちは夜のクラブでおしゃれして踊りたおしました。
ある日、師匠(年下のすごいイケメン)は、
いつも通りストイックに練習する私たち日本人女子チームを見て・・・
その中の一人の子の腕を触って筋肉の質感を確かめるように触り、余裕の笑顔で言いました。
「・・・してないでしょ。
ちゃんとセックスをしないと筋肉がかたくなるよ。そんなに練習ばかりしてないで男の子と遊んでおいで。このかたい筋肉じゃ踊れない。」
と。
もう・・・腰がくだけそうなほどの「教え」です。
その時の先生のかっこよすぎる「顔」を今でもよく思い出します(爆、顔かい!)
そうして私たちは夜のクラブでおしゃれして踊りたおしました。
ほんとに、とどのつまり(抽象度をあげたところから見ると)そういうことだと思うんです。
「このかたい筋肉じゃ踊れないよ。」
私自身はけっこうストイックなこともできるたちなんですが、でも抜くところはおおいにじゃんじゃん抜いています(笑)。
大事なことだけすごいがんばり、でもあとは自然に手抜きしてw。
人のことをあれこれ思わず、深く考えすぎず、基本気楽に。女だからね。
こういう境地にこれたのはやっぱりヨーガのおかげで、それを伝えていけることに喜びを感じます。
女性であることを体まるごと受け入れていくことで、どんな女性でも、女性である喜びと大事な体の健康は作っていけると思います。
女性であることを体まるごと受け入れていくことで、どんな女性でも、女性である喜びと大事な体の健康は作っていけると思います。
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