EMIRI MOROKA -HEART MATRIX-

師岡絵美里のブログです♪


2014年11月20日木曜日

師岡絵美里と長谷川陽子のクリスタルボウル瞑想ライブ


ライブのお知らせ


師岡絵美里と長谷川陽子のクリスタルボウル瞑想ライブ

『地球デ遊ビマショウ』


ヨウコハセガワ(長谷川陽子)とエミリモロオカ(師岡絵美里)ははるか宇宙の彼方から

この地球にアソビに来ています。

カミサマから預かっている「ヨーガ」という宇宙意識の種をまいて

地球という惑星にオモシロイコトがたくさんおきるように毎日遊ンデいます。



でも、地球の皆サンは・・・



最近ちょっと、


アソビカタを忘れてしまったみたいです。



そこでヨウコとエミリは考えました。


  地球デ遊ビマショウ


ソレガイイ!


宇宙と地球のアソビカタを思い出せるように、ヨウコとエミリが誘ッテおります。


レックやヒトシもカサッチも一緒に。


スゴイ瞑想、スゴイ音、スゴイトコロまでイケルから。


ヨウコとエミリが誘ッテおります。




   地球デ遊ビマショウ



オム シャンティ



<出演>

クリスタルボウル演奏:長谷川陽子&レック
誘導瞑想・ダンス:師岡絵美里
ギター・パーカッション:赤座仁
マントラ:笠原美奈


<内容>
クリスタルボウルの生演奏とともに、誘導瞑想に導かれて変性意識に入ります。
集まった人々の気の同調をアジャストしながら、脳の周波数は深いリラックス状態の中にセットし、クリスタルボウルの波動が肉体・微細体・原因体のすべての領域に浸透するように導きます。

思考と精神のカタルシス(浄化)が起こるでしょう。
音楽とダンスパフォーマンス、マントラ詠唱を織り交ぜ、五感に宇宙的なシグナルを絶え間なく送り続けます。
あなたは自意識の限界を超え、新しい意識領域へと入るでしょう。



2014年12月7日(日)
12:30開場/13:00演奏開始/
16:00終了

場所:アフリカ料理レストラン「カラバッシュ」 JR浜松町駅から徒歩2分
http://www.calabash.co.jp


料金:ランチプレートとライブチャージが含まれます。
・予約あり4000円 ※12月6日(土)21:00までの受付となります。それ以降は当日料金でお越し下さい。
・当日(予約なし)4500円
予約;以下のフォームからご予約ください。ご料金は当日会場受付にてお支払いください。

2014年11月10日月曜日

12月のセッションとクリスタルボウル瞑想ライブのお知らせ

みなさんこんにちはインラケチ。

スピリチュアルヨガサイト【ハートマトリクス】の師岡絵美里です。


昨日配信したメルマガが、なんだか好評でした。おもしろかった!と。
http://heart-matrix.blogspot.jp/2014/11/blog-post_9.html
マントラに対して、信仰心という意味でのハードルの高さや、難しさを感じていた人もやはりたくさんいるんだなと思いました。
あるいは、単純に耳触りのいい美しい調べとして聴いて唱えていたけれど、そこにある意味を知ると畏怖の念が湧く、など、感想をいろいろいただけて良かったです。

心をこめて毎日唱えてみてください。
意味を越えた、神との接触が訪れます。

マントラというのは「音の書物」です。

ヨーガスートラⅡ-44
「霊的な書物を研究することによって、自らの望む神霊との霊交が得られる。」

このようにヨーガースートラにもあるように、霊的な書物に触れ続けることは霊性を高める上での大事なプロセスです。
マントラとは聖句。それを決めた時間や決めた条件で取り組むことは、霊的な書物に体験的に関わることです。
そうすることで、自分自身の中にある真理を知覚する心に近づいてゆきます。
そして自らが望む霊的な存在とコンタクトを取る事が可能になります。
それは人生のガイドであり、加護です。
どの信仰文化でも、「音読」は絶対ですよね。お経も賛美歌も。
音、という聖典ですね。

マントラについてはまた書きますね。


さて。年末に予定しています「魂の輝きリーディング」なるわたくしのセッションですが、
残席が1になりました。リクエストがあれが別の日の枠も作れると思いますが、年内は12月の一回のみかな、という感じです。
ご希望の方はお早めにどうぞ。


そしてもう一件!
12月7日(日)にヨーガ講師でありクリスタルボウル奏者の長谷川陽子氏とパーカッショニストの赤座仁とともに、
クリスタルボウルと瞑想を中心としたライブを行います。
クリスタル生演奏&生瞑想、ですね。

めっちゃ楽しみなのです!
そしてソロを踊ろうと思います。
精進しますので、みなさんぜひ来てください。

12月7日(日)予定12:00~16:00
場所:JR浜松町駅徒歩2分 アフリカ料理レストラン「カラバッシュ」
料金:4000円(ランチプレート+ライヴ)

詳細が決まりましたら近日中にサイトにも告知と受付フォームを設置します。
ぜひご予定空けておいてください!そしてお越し下さい。
瞑想宇宙ツアーです!



<サイトからのお知らせ>
www.heartmatrix555.com

◇魂の輝きリーディング 2015
残席1です

師岡絵美里は年に一回だけリーディングを行っています。
高い次元の自己現実を果たしていくには、自分自身をより深く知る必要があります。
・これまでの人生の記憶の整理
・魂の目標設定を探る
・2015年に為すべき事の確認
・クリスタルボウルによる波動調整(エネルギーの修復と強化)

より豊かで霊的な成長に満ちた人生を送れるようお手伝いします。
ぜひこの機会に、自分自身の整理と新しい出発にお役立てください。

人気のセッションです。お早めにお申し込みください。

日時:2014年12月28日(日)14:00〜16:00
http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/



◇厄落としヨーガ&クリスタルボウル瞑想会
今年もこの時期がやってきました。
年末恒例、師岡絵美里の厄落としヨーガワークショップを開催いたします。
2014年の心の垢を落としてください。体のつまりも取りましょう。
2015年に向けて、細胞に新しく純粋なプラーナをいっぱいに送って、すっきりと今年を締めくくりたいと思います。

・神様がいっぱいマントラ詠唱会
・チャクラコンディショニング
・厄落とし太陽礼拝
・クリスタルボウル瞑想
2014年12月28日(日)9:10~13:00
詳細はこちからかどうぞ↓
http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/


◇新年の特別ワークショップ
師岡絵美里の『女性性ためのヨーガとラサ瞑想』

女性の体の持つ創造的でおおらかな力を、ヨーガを通じて豊かに美しく養いましょう。ヨーガのエネルギーシステムを用いて、心・体・魂の解放を促します。女性として生きる喜びを高めてください。


・女性性のためのヨーガ
子宮や卵巣を温める熱や、関節を柔らかにする潤滑液の分泌を助けるハタヨーガを行います。

・太陽(スーリヤ)と月(チャンドラ)のヨーガ
女性の美しいからだのラインとその動きには、神が宿ります。
なめらかに踊るようにヨーガをしましょう。

・感じる瞑想「ラサ瞑想」
知らず知らずのうちに抑圧された感情を丁寧に温めなおし、解放します。

http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/


◇師岡絵美里の体験型オンラインヨーガプログラム
「ハートで感じるヨーガ哲学」
http://www.heartmatrix555.com/home/ハートで感じるヨーガ哲学-オンライン講座/
12月開催募集中です




今日もよい日を!
この世界を美しく彩ってくれる神々の息吹を感じながら。



最後までお読みくださりありがとうございます。

感謝をこめて
ナマステ

師岡絵美里
「HeartMatrix」
www.heartmatrix555.com

2014年11月9日日曜日

オム・ナマ・シヴァーヤ

みなさんこんにちはインラケチ。 

スピリチュアルヨガサイト【ハートマトリクス】の師岡絵美里です。




「オム・ナマ・シヴァーヤ」というマントラがあります。



私もよくレッスンの中でみなさんと一緒に詠唱するマントラのひとつです。


意味が知りたい、というごもっともな要望や質問を受けることは多々あります。

とくにインストラクターをしている生徒さんには、よく聞かれます。



簡単に平たくして解説することもできるし、

時間があればもっと深いところまで話すこともします。


やっぱり意味を知って唱えたいですよね。



でもね!

前提として理解しておいてことがあります。


ひとつのマントラなり、ひとつの単語、そしてひとつの音にまでも、

深い意味と意図、そして「生命原理」が内包されているのがサンスクリット(語)のマントラなので、
このマントラに限らず、ひとつのマントラの意味を
「これこれこういう意味です」
と明確にすることは、本当は容易ではないんです。


例えばこのオム・ナマ・シヴァーヤで言うと、単純な訳ですと、

「わたしはシヴァ神に帰依します」


という意味になります。



しかしこの訳がオム・ナマ・シヴァーヤのすべてを表現しているかと言うと、

ぜんぜんそんなわけないのです。


「わたしはシヴァ神に帰依します」


と聞いたら、

「え?!わたし、シヴァ神に帰依したことないじゃん!唱えていいの?」

「てかシヴァ神て誰よ。」

ってなりますし(笑)

まじめで素直な日本のヨガ愛好者のみなさんは、
シヴァ神を「信仰しないといけない」ような気がしちゃうと思うのです。

もしくは葛藤してしまうか・・。

「え? 私ずっと神様はご先祖様った思ってたから、いきなりシヴァ神に乗り換えたできないし!シヴァ神って、待って、何系? ちょっと待って・・・(さんはい!) オム・ナマ・シヴァーヤ・・・!!」

↑葛藤はあってもヨガ講師のキュー出しには従ってしまうケース


とかさ。

特定の○○神に信仰の気持ちを向けることに抵抗がある人だっていっぱいいると思います。
しかもインドの神様。ぜんぜん馴染みなし、という人もいっぱい。

じゃあそういう人たちは、このようなインドの神様の名前が出て来るマントラは唱えられないのか、
というと、ぜんぜんそんなことはない、と思ってます、私は。

(シヴァ神に完全に信仰を!と指示する先生もいるかもしれないでの、ここでは私の意見ということにしますね。)


シヴァ神は、破壊の神様です。これは本にもよく書かれています。
わかりやすい。なんでもぶっ壊し続ける神様。

しかしシヴァが意味するものはそれだけではありません。


例えば「シヴァ」には「吉兆」という意味があります。

オム・ナマ・シヴァーヤと唱える時、私たちは「吉兆」に敬意と信じる心を集中させていることになります。

また、「破壊」というのは単に力によって壊すことを示しているのではなく、


自分自身の中の闇を取り払う


という事でもあります。

破壊とはつまり再生・再創造への吉兆です。


また「オム・ナ・マ・シ・ヴァ・ヤ」というそれぞれの単音は、

「ナ(地)・マ(水)・シ(火)・ヴァ(風)・ヤ(空)」

というように精神活動と物質世界のすべてを構成する五元素の音に対応します。


「オム(一切)」

でその創造世界を越えた第三の目を開眼!

その開かれた目でこの現実世界を観るよう、このシヴァのマントラは鼓舞しています。

破壊は、ヨーガの精神的な意味では「無知からの解放」を意味できるでしょう。



オム・ナマ・シヴァーヤ


これは、私がこのマントラをずっと唱えてきた中で感じたことなので、伝統的解釈とは表現が違うかもしれませんがシェアします。

このマントラは、物質の世界において生きる私たちの生き方や考え方を五元素ごと洗い清めて、
今この瞬間から良きものにして行く力を思い出させてくれるマントラです。

時々襲って来る暗い感性や、純度の低い思い、想像力(創造力)の低下から私たちを引き上げ、純粋で力強い上向きのスパイラルに乗せてくれる
そういうマントラだと感じています。


よく知らないシヴァ神を信仰しろ、なんて言ってはいなくて、

よく知っているあなた自身の中の、すべての現象を越えて行けるだけの再生のパワーを信じてみなよ

と言ってるんじゃないかな。
私はそう思っています。



そしてこの解釈は私の個人的な経験による理解なので、
そう経験し、そう感じている私にはこのマントラが有効なのです!!



意味を知っただけではだめで、

生きて、意味を知って、また生きる

その繰り返しです。ご利益、とかじゃなく。

ご利益もあるけどね!でもそれに期待はなしです。期待と信仰は違う。











最後までお読みくださりありがとうございます。 

インラケチ! ナマステ。

2014年11月7日金曜日

年末年始のヨーガワークショップいろいろ!そして食べ過ぎスートラ

みなさんこんにちはインラケチ。 

スピリチュアルヨガサイト【ハートマトリクス】の師岡絵美里です。

メルマガが久しぶりになってしまいました。
何してたのかな? うーん、仕事、してました。それだけかも(笑)。
あ、子どもの行事も多かった。

そうこうしてる間に、サイト内のインフォメーションが更新されてます。
毎年恒例のゆく年来る年系(?)のワークショップと、リーディングセッション、アップしました。
一年は早いですが、でもみなさんきっと充実していたんじゃないかと思います。
そんな一年の締めくくりに、そして新年のスタートに、ぜひワークショップに来てくださいまし。


先日、生徒さんに質問を受けました!

生徒:「せんせい。食べ過ぎてしまいます。どうしたらいいでしょう。」

わたし:「食べ過ぎないでください。」

終了。


食欲の秋、でも食べ過ぎるあなたを戒めるのはこんなスートラ。
以下ヨーガスートラから抜粋です。

2章7節
『執着とは、快楽体験との同一視から来るものである。』

2章42節
『知足によって、無上の喜びが得られる。』

美味しいものを、少なく味わって満足しよう。
何事も過度に行くと、そこには混乱があります。
体が混乱すると、自分の道を見失います。

2章39節
『不貪が揺るぎないものとなったとき、自らの生の原因と様態が余すところなく照らし出される。』
 
執着に対して冷静な目を持ち、適切な距離を起きましょう。
そしてすでに足りている事を知り、貪らないでいれば、
体が整理されてきれいになります。
そうすると、自分自身のオリジナルの特性が持つ人生の意味が見えて来ます。

食べ過ぎをやめるだけで、人生の意味が見えるかもしれない。
見える。
少なくともわかってくるはず。

過剰な減食はしなくていいけど、でも、軽い体を目指して過ごしましょう。

本日の提案でした☆


<サイトからのお知らせ>
www.heartmatrix555.com


◇厄落としヨーガ&クリスタルボウル瞑想会


今年もこの時期がやってきました。
年末恒例、師岡絵美里の厄落としヨーガワークショップを開催いたします。
 
2014年の心の垢を落としてください。体のつまりも取りましょう。 
2015年に向けて、細胞に新しく純粋なプラーナをいっぱいに送って、すっきりと今年を締めくくりたいと思います。

・神様がいっぱいマントラ詠唱会
・チャクラコンディショニング
・厄落とし太陽礼拝
・クリスタルボウル瞑想
2014年12月28日(日)9:10~13:00
詳細はこちからかどうぞ↓
http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/


◇魂の輝きリーディング 2015
師岡絵美里は年に一回だけリーディングを行っています。
 高い次元の自己現実を果たしていくには、自分自身をより深く知る必要があります。
・これまでの人生の記憶の整理
・魂の目標設定を探る
・2015年に為すべき事の確認
・クリスタルボウルによる波動調整(エネルギーの修復と強化)

より豊かで霊的な成長に満ちた人生を送れるようお手伝いします。
ぜひこの機会に、自分自身の整理と新しい出発にお役立てください。

人気のセッションです。お早めにお申し込みください。 
 日時:2014年12月28日(日)14:00〜16:00
http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/



◇新年の特別ワークショップ
師岡絵美里の『女性性ためのヨーガとラサ瞑想』

女性の体の持つ創造的でおおらかな力を、ヨーガを通じて豊かに美しく養いましょう。ヨーガのエネルギーシステムを用いて、心・体・魂の解放を促します。女性として生きる喜びを高めてください。 

・女性性のためのヨーガ
子宮や卵巣を温める熱や、関節を柔らかにする潤滑液の分泌を助けるハタヨーガを行います。

・太陽(スーリヤ)と月(チャンドラ)のヨーガ
女性の美しいからだのラインとその動きには、神が宿ります。
なめらかに踊るようにヨーガをしましょう。

・感じる瞑想「ラサ瞑想」
知らず知らずのうちに抑圧された感情を丁寧に温めなおし、解放します。

http://www.heartmatrix555.com/home/ヨーガワークショップ-セッション/



◇幸せな人生の作り方♡師岡絵美里の体験型オンラインヨーガプログラム
「ハートで感じるヨーガ哲学」
http://www.heartmatrix555.com/home/ハートで感じるヨーガ哲学-オンライン講座/
12月開催募集中です。






 最後までお読みくださりありがとうございます。 

 感謝をこめて 
 ナマステ 

師岡絵美里