サティアに関する洞察

サティアな小林先生の話。

先日、均整術の小林
邦之先生に施術をして頂きました。
その前日まで連日のダンスリハーサルと本番が続いていて、体の休息とメンテナンスが必要な時期だったのでとてもありがたかったです。
小林先生は仕事の場でお会いするたびに、わずかな時間でもササッとの施術をしてくださいますが、一時間ほどのフルコースで受けるのは久しぶりでした。

施術をしてもらいながらいろんなお話をしたのですが、
小林先生、昨年は10ヶ月お休みはなくお仕事してらっしゃったそうです！！
今年はさすがに休もうと思ったらしいのですが、似た通ったかの感じになってるそうです。
それをほがらかなお坊様のような笑顔で話す先生。
こう聞くと、いろんな感想が浮かぶかと思います。
先生を知ってる人にとっては
“体壊しますよ、先生・・・”　とか　“超人だ！！”
とか思うかもしれませんし、
先生を知らない人は、単に“働きすぎじゃん”と思うかもしれませんが、
私が話したいポイントはそこではなく。

小林先生、本当に偉人だなと感じるのは、
先生はそんな感じで10ヶ月も休みなく毎日お仕事してっしゃったし、おそらく今もそんな感じにも関わらず、
先生がマイナス発言をしたり、人や物事を悪く言ったり、何かを卑下するような発言とか、
とにかく本当に小さな事であってもネガティブ・後ろ向きな事・荒っぽい事を言っているのを
ただの一度も、一回も！　聞いた事がない、という事です。

いつも笑ってるし、いつも人のために時間の限り施術するし、具合が悪い人があればわざわざ会
いに行ったりするし、
メールの文章はこちらへの尊厳であふれているし、
わたしが重い荷物を持っていれば必ず持ってくれるし（先生もいろいろ持ってるにも関わらず！）。

また、大きなプロジェクトや時間のかかる仕事にメインパーソンとして従事している中でも、
一個人の施術も可能な限り引き受けてくれます。
わたしがそれを言ったら
「パーソナル（トレーニング）が自分の原点だから、そこから気づくことがたくさんあるし」
とおっしゃってました。


とにかく、すべて開いている！という事です。

普通、人がそんなにたくさん稼動すれば、精神が擦り切れてくるものです。
まず体の疲労と消耗で体調管理はできなくなるでしょうし。
そうなると発言がネガティブになったり、態度が粗雑になったり、被害妄想を持ち始めていろいろな事を否定する傾向が生まれてきます。


でも、小林先生は、もうそういった肉体の状態が心を束縛しないのでしょうね。
小林先生に会うと、聖典の言葉を思い出します。

「サティヤ」

正直、という風に訳されますが、言葉と行為を一致させることでもあります。
心が透き通ってて、言葉と行為にギャップがないので、人間の一般的な限界を越えることができるのです。

だから、さきの話を受けて、「じゃあ自分も、もっと休みなく働いてもっと人のために奉仕するさ！」とか思って仕事ばんばん入れて、頼まれたら断らずってやってみても、
心の中でちょっとでも「こんなにやってるのに」みたいな葛藤があったり、
頑張ってる事に自意識過剰になったり、
「忙しくてきつい」みたいな発言を少しでもしたら・・・
また、人に対する態度がほんのちょっとでも粗雑に、粗悪になったら、
体は一気にそこに反応して、崩れます。

だから、心がクリアじゃない人は、そんなにたくさん働けません。
そういう意味でも、休みは必要です。


先生は、そのあたりが完全一致なんでしょうね。
サティアなんですよ。
思ってる事、言ってる事、やってる事がオールオープンでポジティブなのです。

また、小林先生を見ていると、バガヴァッドギーターの「放擲（ほうてき）」という言葉をいつも思い出します。
行為の結果に執着せず、自分の行いのすべてを調和（それが世界でも個人でも）に捧げている事。


とは言え、やっぱりお休みがないのは先生の体が心配なのでどっかでしっかり休んでほしい、と勝手に思ってしまうのですが。
それもまあ、いらん心配ですね。たくさんの人が周りにいて、先生を愛してそばにいるので、
そういったお弟子さんやスタッフさんや関係者が、
「先生休んでください」と懇願してるでしょう（笑）。目に浮かびます。



もし、もっと人生や仕事を『時間的なロスなく』充実させて、
実りあるものにしたいのであれば、まっさきにやることは、
心と態度の整理ですね。

心と態度の不一致は、体のエネルギーを大きく消耗させます。

でも心を管理するには、生活の仕方と食べ物（食べ方）と運動をすべて見直す必要があります。
サティア（真実）を生きるには、ヨーガスートラの他の説明にもあるように、
貪らない、奪わない、暴力を働かない、欲を働かせない、
自分の居る場所を清浄に保つ、真理を学び続ける、
などの教えのように、生き方全体をクリアにしていかないとですね。



もうすぐゴールデンウィークですので、お休みの方もそうでない方も、
心の整理と生活の仕方の見直し時間を費やしてみるのはどうでしょう。

私もその辺りをお手伝いできるプログラムを用意してオープンでいます！

心クリアに、素敵な５月を向かえましょう。


この洞察を与えてくださった小林邦之先生に感謝をこめて。


最後までお読み下さりありがとうございます。



ナマステ
師岡絵美里

神の喜びまで

近況。
先日、自分が演出を手がけていたパフォーマンスの舞台がひとつ終了し、
今一段落ついてほわっとしてる所です。

ヨーガのムーヴメントをアレンジしたナンバーに加えて、
最後にインド神話の神々をボリウッドスタイルで踊る、という爆発的に楽しいナンバーを創りました。

私、念願の「クリシュナ」役をやり、もう大変自己満足です（笑）！

（自分が演出をしてたので、自分で配役したんだどね、笑。）

私はクリシュナだ、と思っているだけで、心は満たされます。
クリシュナはヴィシュヌ神の化身であり、全宇宙のすべての相を体現できる真理のアヴァター。
人間の姿をして人々を高みへと導くインドのアイドル的神様。
容姿も最高、かっこよくてスーパーモテモテヒーローだからね、
それにあやかって、ステージでも美しい女子たちを周りで踊らせ、
あはははと笑いながら金の横笛を手にチャラチャラ☆メラメラしていられるのが本当に幸せでした（爆）。
あ〜じこまん！
でもちゃんと1000人の大観衆を巻き込んで喜びとワクワクでいっぱいにできたの、大成功でした。

今回のステージはクローズドな場でのショーだったので一般の方々をお誘いできませんでしたが、すごくいいステージだったので、近い形のものを別でご披露できたらな〜〜と思えてなりません。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

みなさんはどうですか？


人生を素直に楽しんでおりますでしょうか？

喜びで満ちていますでしょうか。


「人間の魂と意志が熱望するものの第一は、喜びである。」


と聖ヨハネも言っています。


どうしたらそのような無上の「喜び」を、

自分が体験することができるでしょうか。

それは、「他人（自分以外の人）」という神様に、

その時の自分が可能な限りの「喜び」を与えることです。

その努力と献身を続けていると、自分の与えられる「喜び」の限界が広がっていきます。

絶え間なく努めれば、自分が他人に与えられる喜びの大きさは拡大に拡大します。

自分が思っている以上のものが誰かに伝わっていきます。

そうやって、無上の光と同じだけの大きな喜びを目指して、他者に与え続けていきます。

それは人を選ばず、場所を選ばず。

すると、

一回一回にできる「与える」の大きさはそれぞれですが、
それらの「与えた実績」は、神のもとではひとつの同じ口座に預金されているようなもので、水面下では全体がつながっています。

その自分の与えた喜びが、いつか「神の喜び」の大きさに近づく時、

人間はある事に気づきます。

神が、本当はいつだって自分と遊んでくれている、という事実と幸福に。


自分の人生の背景が「他人に与えた喜び」一色になるように、

そういう事を楽しめば、人生は活気と恩恵に満ちて来ます。

人類は、もっと優しくなれるのです。

体を健康に保ち、心を育て、自分で光って歩きましょうね！！

すべての存在を闇から光へ。
ジョーティールガマヤ〜〜♪　ですね！


今日はそんな感じです。

お知らせは、
リニューアルした「ライトボディ覚醒プログラム」、そして今週土曜のクリスタル瞑想会です。

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お知らせ

＜ライトボディ覚醒プログラム＞

今日のおすすめポイント

「さぼれない！」


しばらく開催をお休みしていた「ライトボディ覚醒プログラム」を大々的にリニューアルしました。

ヨーガの伝統的な技法と経絡システムや整体的調整を融合させたミラクルなコースです。

新しい自分に脱皮しましょう。
意識と体改革、同時になります。

今回は、「骨格調整」に特に力を注いでいます。

物理的なゆがみを改善してそこに光を流します。

呼吸法もかなり宇宙的なシンクロニシティにアレンジしてますのでお楽しみに！

心身ともに、さらに上の目覚めへと進みましょう。

昨年実施していた当コースに参加してくださったみなさんにも大々的にオススメです。

更に純化・進化してください。

日々の身体的なワークや瞑想ですが、
一人ではなかなかプラクティスできない人にも大変おすすめです。

グループコーチングを毎日しますので、さぼれない！（笑）

私も遠隔で波動を観てますので、さぼれない！（笑）

監督されるってとてもいいことだと思います。

一人でやるよりも変化や成果は大加速です。

一段高い自分になりましょう。

５月開催は割引価格にてお申し込み可能です。

※内容がリニューアルされておりますので、再受講枠はありません。すべてご新規での参加になります。

http://www.heartmatrix555.com/home/ライトボディ覚醒プログラム/

残席３です。

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今週のワークショップ

「クリスタルボウル瞑想会」

4月26日（土）18:30~20:00です。

ぜひ御越し下さい。心の浄化を進めましょう。

http://www.heartmatrix555.com/home/クリスタルボウル瞑想会/

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週末は土曜に銀座Quan でのレッスンもあります。そちらもどうぞ。
http://www.quanyoga.com

最後までお読み下さりありがとうビームを放ちます！

あなたの日常がハッピーな光で溢れますように。

ナマステ

師岡絵美里

 最後までお読みくださりありがとうございます。 インラケチ！ ナマステ。

生きる情熱と才能

こんにちは。

ハートマトリクスの師岡絵美里です。

ひさしぶりの発行になってしまいました。

何に勤しんでいたかと言いますと、

踊ってばっかり。

ヨーガの先生してる時間よりダンスの時間が上回ったこの一ヶ月でした。

先日4月4日に開催された、椎名慶子先生主催「LAVA Happy
Project・人生を美しくする瞑想ワークショップ」でのパフォーマンスも無事に終わりました。

たくさんの方に来ていただけて本当に嬉しかったです。

来てくださったみなさんありがとう！！！

今回来れなかった方も、次の機会もまたお知らせしますのでぜひ御越し下さい。

瞑想ワークショップ、とてもよかったです。

私の担当したパフォーマンスに関しては、「つながれた」という充実感でいっぱいです。

ダンサーたちの中の根源的な情熱を引き出せたように思いますし、それは観る側にとっても同じ作用なんだと感じます。

生きる！

それだけでいいのだ！

というテーマの踊りでした。

ワークショップは、赤座綾先生の音楽監修のもと、多くのパートが音楽的にフロウして運んでいったので、

瞑想というものを頭とか言葉で捕らえていた人にとっても、それが実際の「体験」へとたやすく導かれていくのがわかりました。

音楽は神様そのものですね。


印象的だったのが、最後のグランドフィナーレの時に、

椎名先生が

「まず、自分が、幸せになりませんか。いっしょにそうなりませんか。」

と、まるで花が咲いてゆくような美しいスピードで、ゆっくりと心をこめて言っていた横顔です。

同じような言葉なら、自己啓発的な場でしょっちゅう聞きます。「まず自分が幸せに」。

でもそこに「本心」が１００％のままに言葉が使われているかどうか、それは個々に違います。


椎名先生の言葉は、100%も越えるの倍音となって会場のひとりひとりのハートでさらに広がる、本物のヴォイスでした。

椎名先生を守っている大きくて堅固な母体があるにも関わらず、みんなの代表としての顔ではなく、

純粋なひとりの人の魂から出る言葉でした。

そしてそこにいる人達一人一人に対して、完全にもれることなく響く言葉でした。

その言葉の質、波動の高さは、意味すら越えて、意図すら越えて、

ただただ純粋に人の心に染み渡っていました。

私はすぐななめ後ろの立ち位置から、最後のご挨拶をする椎名先生を見ていたのですが、

ああ本当にこの人は、神様が地上に降ろしてくれたメッセンジャーであり天使なんだなあと、

改めて感動していました。

ピュアな自分のまま、そのまんま生きる事ができる、という強さを持つ貴重な人です。



そんな椎名慶子先生が、ワークショップ終了後にとても光栄な事を言ってくださいました。

”えみりさんの才能なしにはできなかった会でした。”

自分の好きな事で役にたてたので、そう言ってもらえてとても嬉しかったです。


才能。

確かに、人には得意な事があります。

私にもあります。人のハートに情熱の火を灯す才能があると思います。

生きる強さを引っ張り出す才能が、ダンスでもヨーガでも文章をつうじてでも得意です。


でも、「才能」は「わたしのもの」ではないという事を忘れずにいようと思います。

私の肉体に、カルマを通じてそのような属性が宿っていて、

その属性は有効活用して世界に返していくだけのためにあります。調和のために。

才能を、いつでも使い切って空っぽでいようと思います。

空っぽでいると、そこに神様が座ってくれるから。

その安心が、私の中の「なにももっていない子ども」の心を完全に癒すから。

いつも「何も持っていないわたし」という真実を胸に、神を信愛し感謝します。

そんな風に思っています。

すべての人に、感謝をこめて。

ナマステ




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新しいお知らせ！！

お待たせしました！！　

って、待っていたかわかりませんが、しばらく開催をお休みしていた「ライトボディ覚醒プログラム」を大々的にリニューアルしました。
まず5月に開催します。

わたし的には、これ最高でしょ！と思える内容にグレードアップ。
「最高」もどんどん上がっていくのです。

今回は、骨格調整に力を注いでいます。
物理的なゆがみを改善してそこに光を流します。
呼吸法もかなり宇宙的なシンクロニシティにアレンジしてますのでお楽しみに！

心身ともに、さらに上の目覚めへと進みましょう。
ヨーガの叡智を実行し、体を覚醒させてください。

動機がなんであれ、自分を変えたい、体を変えたい、もっとシンプルになりたい、という人はぜひご参加ください。
例えば動機が単純なダイエット希望だったとしても、心の在り方まで変わってしまうはず。動機すら純化されます。
それがヨーガです。

昨年実施していた当コースに参加してくださったみなさんにも大々的にオススメです。
昨年の内容をふまえて、更に純化・進化してください。

割引価格にてお申し込み受付開始します。

http://www.heartmatrix555.com/home/ライトボディ覚醒プログラム/

*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆

今月のワークショップ
「クリスタルボウル瞑想会」
4月26日（土）18:30~20:00です。
ぜひ御越し下さい。心の浄化を進めましょう。


http://www.heartmatrix555.com/home/クリスタルボウル瞑想会/

*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆



最後までお読み下さりありがとうビームを放ちます！

あなたの日常がハッピーな光で溢れますように。

ナマステ

師岡絵美里

「HeartMatrix」
www.heartmatrix555.com