バリ日記 ちょっとした荷物編

バリ日記

ちょっとした荷物編

娘のリクエストで二日連チャンでロミロミいったら、なんかゆるみすぎた（笑）。眠いです。

そしてこれ↑を書いた次の日も、またマッサージ行きたいというので、全身やるとだるくなるからレッグマッサージだけにしようね、とまたスパへ（笑）
同じことを一緒に楽しめるのは親子としてとても楽しい。




次回のためにメモ。
荷物で思ったこと。

・ゆったりめのヨガウェアをもっともってくればよかった。ぴったりのばかり

日本のヨガシーンって、今はけっこうぴったりしたウェアが主流かなと思います。とくに私のいるスタジオはヴィンヤサスタイルのけっこう動くタイプのヨガを提供してるので、ぴったりしてるウェアが動きには合ってる。

でもこっちくると、「もっとだらだらしたいわ」と思う（笑）

結局、ゆったりした、それでいて大人っぽいウェアを１着だけ買った。
やっぱこういうセンス、とてもいいなーウブド！
いろいろ欲が出そうになったが、もう帰るころだったので一着にしといた。


・歩きやすくてホールド感のあるビーサンみたいなもの（機能性の高いやつ）がほしい

ビーサンでウブドの街中、買い物メインストリートなどを歩くと小一時間くらいですでに足が疲れてくるねー。

ほんとはスニーカーで歩けばいいんだろけど、なんかね、暑い国来るとスニーカーはけなくなるね（笑）

というわけで、足が疲れないような作りの、歩くための機能性の高いビーサンめいたものがほしい。
ちょっとくらい高くてもいいから（笑）
日本で探そう。



・サロンを持ってくるのを忘れた。

腰巻きの一枚布ですね。

日差しよけ、粉塵よけ、仮眠、防寒（寒ってほどじゃないけど）、ちょっと着替えたい時など役立つ。結局こっちで買った。

今回は寺院などは行かなかったけど、行くとなるとやはり必要だしね。


・次回はトランプやウノ持参で来よう。

子ども達、けっこう好きで長々集中して遊んでいた。
自分が子ども時代あんまりやらなかったせいか、必要性感じてなかったけど、やっぱ好きなんだね。


・Cプラグは小さいものがいい。

大きいとコンセント差し込み口の外枠にぶつかってしっかり差し込めない。

もしくはCプラグ自体の重さとスマホやPCの充電器の重さで、傾いたり抜けてしまう。

次回、壁に直接型での２〜３口タイプはやめよう。
もしくは、もし持ってくなら延長コードタイプで床に置けるものにすればチャージャーの重さで抜けることはない。


あとは、帰りのデンパサールの空港で充電したいならCプラグは手荷物にいれないとだね。単純なことなんだけど。
けっこう行動してるとバッテリーすぐなくなる。


とりあえず、そんな感じ。

バリ日記 1月7日 かたちなきものたち

今寝てたら猫来た猫。また明日書く。


これはただのメモ。




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バリ日記　1月7日朝


10時間前の深夜に、

上の「メモ」を私はベッドの中で、

すごい眠気の中でFacebookの投稿ページをメモ代わりにして書きました。

公開しないで「only me」と保存した。

忘れないように。朝起きて「あったこと」を思い出せるように。

ここはバリだねやっぱり。

すごく低層で、地面すれすれで、

かたちなきものがいっぱい接触してくる。

昨日の夜中。

深夜。


枕のところでゴロゴロと喉を鳴らす音が聞こえて起きた。

あ、来てくれたんだ・・・

と思った。

なんでそう思ったのかわからないけど、初対面のものだと思うけど。

でも、なんていいうか地球上のすべての猫を象徴するような、私が知っているすべての猫を象徴するような、そういうもの。

私の耳元でグルグルグルグル言ってる。

寝る直前の猫のあのサウンド。


弾力のある手で私の二の腕を何度か押し、そして頭を私の頭にぐいぐい押し付けてきて、とても嬉しかった。

少しだけ、そのお腹をなでで、彼女の呼吸を感じた。
恐怖はなかった。

それで、その手足で私の胸の上をゆっくり歩いて、

そして行ってしまった。

ものすごい眠気の中でハッとして、そして携帯ひらいてメモをした。
寝ると、そして朝になると絶対に忘れちゃうから、むりくりメモした。それが上の「メモ」。

猫が来てくれた。


形と姿がない猫。


重さと音だけの猫。


うれしかった。



同じような存在が、10年以上前に鹿児島市内のホテルに泊まった時にもあった。

その時は、卒倒するくらいきれいな女性の「足」だった。
足がきれいだったんじゃなくて、足しか見えないくせに顔も、なにもかもすべてが美人なのがわかる、

本当にきれいな女性で。

同じように、私のベッドの、私のまわりをゆっくりと歩いて、足をずっしりと沈ませて、そして行ってしまった。

形のない足。

重さの音と美しさだけの足。

あの時は怖かった（爆）。

怖すぎた。

もともと「でる」で有名な、すごくきれいな、かなり伝統的なホテルだったのです。

ほんとーーに、

書かないけどその後「別のもの」も来て・・・

一緒に行ってた人たちも、別室で同時に体験してて・・

ここには二度と泊まれない、と思った（笑）





でも昨夜の「猫」は、嬉しかった。

やっぱりバリだなここ。ウブドだなあ。

あと残すところちょっとだ。

私、ヤモリとかカエルとか「何か」とか、女子が苦手っぽいことばか

り書いてるね。

どうか怖がらないでね、そういうの苦手な人々。
ここはすごくいいのです。

人間がちゃんと人間っぽい土地。
動物も植物も同じように、ちゃんとそれに即した生命観でいきてる。


その中に、カエルもヤモリもおっさんも、ナンダカワカラナイものたちも、同じように平等に生きてるんです。尊敬と感謝を持っていれば、一人の旅行者としてですが、調和できると感じています。


もしそれ以上に踏み込みたければ、また次元の違うイニシエーションが必要でしょう。

でもまだ私はそこまで、この島を知らない。


本当にバリ。愛おしいバリ。

バリ日記 東京ガール

今日もバリ島からお届け中。
今回は虫にさされまくってます。


バリ日記
1月6日

”おっさんとかかえるとか”、って昨日書いたけど、

部屋の中にカエルがほんとにいた（笑）

けっこうでっかいやつ（爆）

たぶん、初日からずっと一緒だったんだと思う。

お風呂場の排水口の蓋を突き上げてかえるくんが入って来ちゃうからって、2日目の朝に庭師の方が蓋修理してたの。

だからきっとその前から部屋にいたかえるくん。


村上春樹氏の短編、かえるくん東京をすくう、だっけ？それを思い出した。

片桐さん（だったかな）の家にかえるくんが急に来て、東京を救うためにミミズくんとの戦いに加勢してほしい、とお願いしてくる話。

けっこう好きなんだあれ。
かえるくんの戦いを観ていることで、かえるくんを助ける話。


今日は午前中ヨーガレッスンをやって

そして午後プールとスパ。

娘はスパ大好きで、大リラックス。

バリニーズマッサージとホットストーンがお気に入りの8歳（笑）。

頭休めて、頭休めて、頭休めて、東京ガール。

日本の小学生やるのもなかなかたいへんよ。

成績よくて頭良いあなたも大好きよー

だからここでは頭やすませて、

だらだらになってテキトウニになって、

甘いもの食べて、神様の世界で昼寝して、

犬のウンコよけながら歩こう。

ほんとうはそういう時間こそが、人生の土になってるっていつかきっと理解するから。

おとなになった時、この記憶が人生を支えたり癒したりするから。

今日も、バリに、カムサハムニダ！

明日はちょいと遠出で、リトリートのためのリサーチなど。

あーよい感じ(^^)




追記:幸いおっさんとかは入ってきてない。バリの代表的なおっさんとかは。

バリ日記 ーおっさんとかカエルとかー

バリ日記。

１月5日（木）

こっちでヨーガするのがほんとに好きだなと思った。

もちろんどこでやってもヨーガはいいものだけど、環境、空気、そしてどんな人達に囲まれているか、というのはとっても大事。

選り好みではなく、調和としてね。

バリは、穏やかさの中にありながらも、すごく状況が変わるのが速いところ。

人と人も、親密に近いところにいても、なんかの拍子に引っ越したり状

況が変わったりしてなかなか会えなくなったりする。

コロコロ変わる。気にしていられないくらいに。


でもその「速さ」が何に動かされているかというと、

バリの場合「気持ち」なんだな、

というのがここ何回かのバリ滞在でわかってきた。


私の住んでる東京は、物事が動くのにいちいち「システム」とか仕組みみたいなもののバックアップが必要で、仮に必要じゃないと思っても絡み付いてくるし、もしそれを振り切りたいなら「辞める」くらいしないと、個人の人生として物事が動きにくいところがある。と思う。


東京は、実はとてもノロマなところがあるなと感じる。

システムをうまく使える人には効率とか能率という意味で速いかもしれない。


でもそういう「速さ」ではなくさ、

バリのような「速さ」はない。なくなったのかも。

「気持ち」が物理的変化に移行されるまでの時間は、

東京はすっごく遅い気がする。

たくさんの人が、無意識に、効率とか能率という足かせをつけてるから、気持ちのとおりにうまく走れないところがある。


人がどれだか「本心」で素早く動けるか、と問われると、

東京かなり首をかしげてしまうかもね。

ここで言う「東京」というのは東京都という意味ではなく、

ん〜〜東京を中心とした日本マインドのことかもしれない。


なんて。


でも私、けっこう東京も好き。

すげーストレスシティ。（笑）

こっち来ると、よくあそににいるな、と感じる。

でも、けっこう好き。
そして東京の友人たちを愛している。

タイトルの　”おっさんとかカエルとか”ってのは、（笑）

今いるMasumiさん宅の私の使わせてもらってるお部屋で、

中からちゃんと施錠しないと外から簡単に開けられてしまう窓があり、

「気をつけて」とMasumi宅改装計画を手がけているMariちゃんという女性に言われて、

わたし：「カエルとか入ってくる？」

Mariちゃん：

「そうですね、カエルもだけど、」

わたし：

「おっさんとか？」

Mariちゃん：

「ですね（笑）」

というやりとりがあり。

カエルとかおっさんとかね。

明日レッスンすることになった。Masumi Lacoste宅にて。

「ヨガアセンディングコース」のご案内

みなさんこんにちは！師岡絵美里です。 今日もバリ島から送っております☆ 新年の抱負などは熱く語りましたか（笑） 語ったことを、とりあえずメモっておきましょうか。それでなるはやで実行していきましょう！ 今年から開設のコースをご案内します。 2017年は誰にとっても「意識」の変革がビビッドに出る年で、 それはつまり自分を大きく進化させることであり、 また人生の質を変えることであり、 カルマを超えていくことでもあります。 ヨーガは地道にやっていれば必ず「マインド・体・スピリット」が三位一体で次元をあげていく修行システムで、もともとそのように出来ています。 しかし現代的なヨガの取り組み方が、「マインド」「体」「スピリット」のどれかに偏ったスタイルで提供されることが多く、総合的な次元上昇までいくにはまだまだバランスを欠いているというのが現状のように感じます。 アーサナ練習や生活習慣の改良を心がけていると体はいいかんじになってきます。もちろん個人によって表に現れるかたちは違いますが。 知識的なヨーガの修習（思想や哲学について学んだり、その実践を心がけること）に励めば、マインドはかなり安定してきます。 しかし、突き抜けた宇宙意識を体験し、そのエッセンスを日常で生きるには、 ある大事なてこ入れが必要で、、、 それが「感情」なんです。 フィジカルな健康、精神の健康、魂が喜ぶ生き方 これらが三位一体で体験されるには「感情」が解き放てれていないと、発現してこないんですよね。 知識のヨーガ、 アーサナや身体修練のヨーガ、 日常生活のヨーガ、 今までいろんな角度からやってきましたが、 今年は「感情」に取りかかることに注力していこうと思います。 人の一生とは、目に見えていない宇宙的な法則の中で動いています。 その「目に見えていない法則」を知る鍵は、高次元を信じて感情を解放させることです。 自分の感情に対して、ありのままを見つめるのってけっこう勇気がいります。手をつけるのが億劫なものでもあるかもしれない。 でも！ そこは通らないとそれ以上に精神的進化・アセンションは、ないと言い切れると思います。 私としては、これまでやってきたことの集大成として、ヨーガの自己変革プログラムを構成しました。 興味がありましたらぜひサイトの詳細をのぞいてみてください。

オンライン・ヨーガプログラム 「師岡絵美里のヨガアセンディングコース」

＜2017年２月開催期＞　

オンライン受講と実習の期間：2017年1月30日（月）〜3月19日（日）

期間限定・新年特別割引を実施しています。

100,000円→85,000円

お申し込み期限2017年1月1日〜1月11日まで

詳細ページへ


というわけで、上昇の準備お願いします☆


読んでくださりありがとうございます。
EMIRI

バリ日記 １月３日

バリ日記　１月３日

ウブドへ移動。Masumiさんたちと。




スコール。




雨すごいんだけど、南国の雨ってけっこう好き。




バリにいると、東京ってほんとすごい場所だ、、と感じる。良し悪しではなくいろんな意味で。





こちらでは、時間ゆっくり、Wi-Fiもゆっくり（笑）、久しぶりに会う友達に話したいことがたくさんあるような気がするけど、それもゆっくり、




すべてゆっくり、


でも「だいじな何か」だけは、高速で為されていく。


どうでもいい何かをいくつかオフにすることで、


本当にだいじなことがすすむんだと思う。




バリにいると、神様が絶え間なく流し込んでくれる甘美なエキスと、
人々の感情が混ざり合って世界が織りなされているのがわかる。


人間界って、こうやってできていくんだな〜って。


心が、世界をどんどん動かしているのがわかる。


今この瞬間に産み出される「思い」という無数の泡が、


いろんな感情を取り込んだり混ぜ合わせたりしながら


現れては消えていく。


はかないようにみえて、でもそれこそが力で


人の世界のパワー。


世界を動かすパワー。


東京のような街でさえ、効率の良さがあの街を高速に稼働させてるわけではないのがよくわかる。


ちがうんだよね。






今日はスコールが多い日で、なんだかんだずっと雨と晴れを繰りかえしていた。


でも一雨ごとに、何かがすっきりとしていくのがわかった。




夕方前にCemagiからUbudに到着。
Masumiさんの改造中のおうちに。

なんだかかんだずっと雨と晴れを繰り返した今日。


一雨ごとに何かがすっきりしていく。

雨上がりの夜のテラスで、インターネットがあるこの時代にすごく感謝しながらパソコンで仕事してたら、

特大サイズのゲッコー（ヤモリ）がすごい音をたてて降って来た。

ベチャっ！というまぬけな落下音だったわりには、

忍者のような密やかさでタイル張りの床にへばりついてる。

わたし：「それで？」

ゲッコー：「・・・・。」

世界に、意味なんてないな。

そう思った（笑）


ないね。まったくない。ただただ行為が進むだけ。

私が踊り、ゲッコーが落ち（それは意図ぜず）、
赤ちゃんが泣き、おっさんが歌い、犬が振り向き、
爪が伸び、雲が流れ、皺が増え、
生まれ、太陽がのぼり、
また誰かが歌う。



ただただ行為が起こり続ける。


「それで？」と聞かれたら、

ゲッコーのように答えたっていい。

「・・・・。」

いいなあ人生、と言いながら、今日もまた眠ろう。

バリ、とてもいいです。なんかいいです。

おっそろしく行為が濃い島。霊すらも恋してるのがわかる。

バリ。

だからおもしろいんだな。

みんな、のびのびしてる。

2017年進化版「ヨガアセンディングコース」開設です！

みなさんあけましておめでとうございます。
もう3日になってしまいましたが！今年もよろしくお願いします。


今年は新しいオンラインのヨーガプログラムを開設しました。

「師岡絵美里のヨガアセンディングコース」

です。

アセンディングって言うくらいので、上がります。

意識と視界の次元上昇です。

精神の自由度をもっとあげて行きます。

ヨーガ哲学の重要な項目を修習しながら、同時にヨーガ身体論の実践的な体験をすすめていくコースとなります。




この数年感、できるだけ「ぶっとんだこと」はしないで、

確実に確実に、地道にヨーガ理論をシェアしてきました。

私がアウトプットしたいスピリチュアリティの本随はいつも変わりませんが、打ち出し方にはその時々の時代の波長とか人々の思考傾向に合わせて変えるように努めてました。


で、

今年は飛ばしますよ（笑）

みなさんに提供してきたヨーガ哲学や実習ノウハウで、足場がだいぶかたまってきたので、そろそろね、時はきましたね（笑）

上がっていきましょう。




いや〜〜、プログラムの構造を作るのにかなり時間かかりました・・・！

昨年の１１月くらいにはスタートしたかったんですが、自分なりにテキストを修正したり、実習のワークの組み立てを練り直したり、後輩にモニターとして実習してもらったりと、けっこう行ったり来たりしながらエビデンスも取ったりして、そして年があけてしまいましたが。。。

でも！かなり長く練り込んで準備したコースで外に出せる状態にするまでに時間がかかったのですが、それだけにワクワクしています。

このコースは、私たちの「感情」にフォーカスします。
詳しい内容はサイトのほうで見てみてくださいませ。

今年は、この内容をみなさんと取り組んでみたいと思います。

１月11日まで新年特別割引を実施しています。
一度ご覧になってみてください。

師岡絵美里のオンラインヨーガ修習プログラム

「ヨガアセンディングコース」

このコースはオンラインによるヨーガ修習プログラムです。

講師とのオンラインでのコミュニケーションと指導、動画での自宅学習、生活上での実践や課題の提出を通じて総合的にヨーガを高めて行くコースになっています。

 今回のコースは精神の次元を高めるために構成された特別プログラムです。

＜2017年２月開催期＞　

オンライン受講と実習の期間：2017年1月30日（月）〜3月19日（日）

期間限定・新年特別割引を実施しています。

100,000円→85,000円

お申し込み期限2017年1月1日〜1月11日まで

詳細ページへ



読んでくださりありがとうございます。

今年もよろしくお願い。


Namaste!!
EMIRI